Siirry sisältöön

AJANVARAUS

SelfChatissä tai valtakunnallisissa palvelunumeroissa:
Yleis- ja mielenterveys 046 7101073
Suunterveys 046 7101085

ASIOI VERKOSSA

Hoida terveyteesi liittyviä asioita helposti ja nopeasti opiskelijan verkkopalvelussa. Tutustu Self-palveluun.

PALVELUPISTEET

TERVEYSTIETOA

Askarruttaako oma terveytesi? Hae tietoa ja itsehoito-ohjeita opiskeluterveyden tietopankista.

PALVELUJAMME

Hyvinvointia ryhmistä!

Syksyn aikana useissa palvelupisteissä ja verkossa järjestetään erilaisia terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä ryhmiä, joista saat vertaistukea ja eväitä terveyden ja elämänhallinnan tueksi.

Suunterveyttä joustavasti

Suunterveyden palveluja joustavasti

Uuden joustava-mallin tavoitteena on saada suusi kuntoon mahdollisimman vähillä käyntikerroilla.

TUTUSTU MYÖS

Askarruttaako oma terveytesi?

Kokeile terveystietopankkia! Löydät sieltä kattavasti artikkeleita, tietoa ja itsehoito-ohjeita erilaisiin terveyteesi ja hyvinvointiisi liittyviin asioihin.

Tule Mielenterveyden ensiapukurssille!

Mielenterveyden ensiapukursseja korkeakoulujen opiskelijoille ja henkilöstölle etänä verkossa ja läsnäkursseina eri puolilla Suomea.

Teemakuva, jossa näkyy opiskelijoita ja liikunta teeman ilmettä.

Liikuntateema jatkuu vuonna 2022

Tavoitteena on parantaa opiskelijoiden hyvinvointia ja opiskelukykyä sekä yhteisöllisyyttä ja sosiaalista kanssakäymistä liikunnan avulla ja kannustaa arkiliikunnan lisäämiseen.

Ajankohtaista

“YTHS Ravitsemus -äppi sopii kaikille”

Ajankohtaista
Julkaisimme viime vuoden lopulla uuden ravitsemus-aiheisen palvelun. Äppi löytyy tätä nykyä jo tuhansien opiskelijoiden taskusta. Tutustu käyttäjäkokemuksiin sovelluksen neljässä valmennusohjelmassa.

Influenssarokotukset alkavat YTHS:llä marraskuussa

Ajankohtaista
Lisätietoja rokotusten käytännön järjestelyistä julkaistaan lokakuun loppuun mennessä.

Tutustu syksyn 2022 maksuttomiin mielen hyvinvoinnin etäpalveluihimme

Ajankohtaista
Tarjoamme syksyn 2022 aikana kaikille avoimia, maksuttomia etäpalveluita mielen hyvinvoinnin tueksi. Tutustu ja ilmoittaudu mukaan!

Ennaltaehkäisevää tukea mielen hyvinvointiin videokeskusteluista

Ajankohtaista
Saat tukea jaksamiseen ennen kuin haasteet kasaantuvat. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan – paikkoja on rajattu määrä.